Психолог · психотерапевт · клинический психолог
Место, где можно выдохнуть и вернуться к себе
Помогаю взрослым бережно проживать тревогу, выгорание и трудности в отношениях — без спешки, оценок и готовых ответов.
Первая встреча — просто знакомство. Мы поговорим и вместе решим, комфортно ли продолжать.
Обо мне
Кто я и как работаю
Меня зовут Кира Пояркова. Психолог, психотерапевт, клинический психолог.
Преподаю эмоционально-образную терапию (ЭОТ) и веду курс «Работа с детьми и подростками методом ЭОТ». Член Профессиональной психотерапевтической лиги.
- МГППУ — Московский государственный психолого-педагогический университет, магистратура
- Профессиональная переподготовка в МИП — «Клинический психолог»
- МИП — «Когнитивно-бихевиоральная психотерапия личностных расстройств»
- Центр эмоционально-образной терапии Н. Д. Линде
- Регулярно прохожу семинары и повышение квалификации
Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Вы можете задавать любые вопросы и остановиться в любой момент.
С чем помогаю
С чем можно прийти
Работаю с детьми от 6 лет, подростками и взрослыми. С зависимостями (алкогольная, наркотическая и др.) не работаю.
Зависимые и созависимые отношения
Детско-родительские отношения
Психосоматика
Тревога, страхи и фобии
Проблемы на работе
Как я работаю
Методы работы
Подбираю подход индивидуально под запрос клиента.
ЭОТ
Основной метод. Работа с психосоматикой, тревогой, страхами, зависимыми и созависимыми отношениями.
КПТ
Работа с мыслями и установками при тревоге, фобиях, панических атаках.
Арт-терапия
Когда сложно облечь переживания в слова: травма, дети и подростки.
Сказкотерапия
Работа с детьми через метафору.
Игротерапия
Работа с детьми через игру — естественный для них язык самовыражения.
Метафорические карты
Быстрый доступ к чувствам и ресурсам — хорошо в начале консультации.
Услуги
Форматы и стоимость
Онлайн или очно · 60 минут
Индивидуальная консультация
3 500 ₽
Личная работа один на один с вашим запросом — от первого знакомства до устойчивых изменений.
Онлайн или очно · 90 минут
ПопулярноПарная и семейная сессия
5 000 ₽
Встреча для пары или семьи: учимся слышать друг друга, обходить конфликты и договариваться.
Онлайн · 5 × 60 минут
Пакет из 5 встреч
15 000 ₽
Системная работа над запросом со скидкой. Подходит, когда хочется глубины и регулярности.
Как это устроено
Как проходит первая встреча
Никакого экзамена и «правильных» ответов — только спокойный разговор в вашем темпе.
- 01
Знакомство
Короткий бесплатный созвон на 15 минут. Вы рассказываете, что беспокоит, задаёте вопросы и чувствуете, комфортно ли вам со мной.
- 02
Первая встреча
50 минут онлайн или очно. Аккуратно исследуем ваш запрос и вместе намечаем, куда и как двигаться дальше.
- 03
Регулярная работа
Обычно раз в неделю. Постепенно появляются устойчивые изменения — в удобном для вас ритме.
Остановиться можно в любой момент — это нормально.
«Здесь не нужно быть «достаточно» сломленным, чтобы прийти. Достаточно того, что вам сейчас непросто.»
Блог
Статьи и заметки
Видео
Полезное в видеоформате
Отзывы
Что говорят клиенты
Частые вопросы
Коротко о важном
Как вам удобнее. Онлайн-встречи проходят по видеосвязи и по эффективности не уступают очным. Очно принимаю в центре Москвы.
Встреча длится 50 минут. Обычно мы видимся раз в неделю — так изменения закрепляются мягче и устойчивее.
Это нормально и совершенно ок. Контакт с психологом важнее регалий — поэтому первая встреча в том числе про то, чтобы прислушаться к себе.
Да. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Я соблюдаю профессиональную этику и закон о персональных данных.
Контакты
Давайте познакомимся
Оставьте заявку — я свяжусь с вами, чтобы подобрать удобное время. Или напишите напрямую в мессенджер.
Отвечаю в течение дня. Ваше сообщение вижу только я.